Kāda ir Bowen sesija?

Pirmā sesija sākas ar to, ka terapeits iztaujā Jūs un iegūst vispārējo priekšstatu par Jūsu veselības stāvokli. Pamatojoties uz iegūto informāciju, terapeits sastāda Jums individuālu plānu, lai sasniegtu maksimālu rezultātu īsā laikā. Jūs parasti guļat uz masāžas kušetes vai sēžat, ja tas ir ērti. Sesijā ietilpst viena vai vairākas procedūras, kas katra sastāv no konkrētām kustību kopām. Bowen paņēmieni tiek veikti uz ādas  vai caur vieglu apģērbu, lai labāk izjustu muskuļu fascijas. Sesija noris klusumā, lai Jūs netraucēti varētu iedziļināties savā ķermenī. Terapeits veic noteiktu paņēmienu sēriju, pēc kuriem tiek ieturēta pāris minūšu pauze, lai ķermenim iedotā informācija nonāktu līdz centrālai nervu sistēmai un atgrieztos atpakaļ uz kairinājuma radīto vietu. Bowen sesija ilgst aptuveni no 35 līdz 60 minūtēm. Nākamo sesiju vēlams atkārtot pēc 5 līdz 10 dienām, optimālais starplaiks ir 7 dienas.